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營養補充劑推薦-2011年Better Nutrition雜志最佳營養補充劑大獎

市場上的營養補充劑/保健品種類繁多,如何挑選最適合自己的高品質營養補充劑/保健品呢?可以使用搜索引擎,可以咨詢營養專家,也可以征求朋友的意見,但是有沒有一種比較權威的而且簡單的方法呢?答案是肯定的,建議大家參考各大營養雜志和網站的評選結果。不過有些評選結果需要付費才能看到。今天為大家帶來的就是Better Nutrition雜志2011年最佳營養補充劑大獎,雖然已經時隔三年,不過仍然非常值得參考。無論你想購買何種營養補充劑/保健品,從最基本的多種維生素到幫助降低血糖的特殊配方,都可以在這份評選結果中找到答案。

Better Nutrition獲獎者涵蓋了16大類的營養補充劑/保健品,例如免疫力,排毒,減肥,心臟健康,維生素和礦物質,抗氧化劑,女性健康,必須脂肪酸,綠色食品,益生菌,緩解壓力,關節等等。最后還附帶一個優勝獎(即雖然沒有登上排行榜,但是仍然值得推薦的產品)。

由于涉及營養補充劑/保健品種類很多,雖然翻譯并沒有花費多少時間,但是制作超鏈接著實太浪費時間(大概4小時左右的工作量),因此只添加了美國亞馬遜和iHerb的購買鏈接。注意Better Nutrition推薦的某些營養補充劑銷量并不是很好,當然銷量不好并不代表質量不好,可能大家還不了解它們吧。大家在選擇的時候可以參考用戶評價。當然如果信不過亞馬遜第三方,可以選擇在iHerb購買(點擊這里查看iHerb海淘攻略)。

nutrition

1. 免疫力

American BioSciences IMMPOWER

推薦理由:效果最好的提高免疫力的營養補充劑。可以全年服用,或者僅在感冒和流感高發季節服用。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

American Health ESTER-C WITH D3

推薦理由:包含高生物可利用性、非酸性維生素C和維生素D3-可以提高免疫力和骨骼健康。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Boiron OSCILLOCOCCINUM

推薦理由:這是少數幾種可以阻止流感病毒傳播的營養補充劑之一。感冒和流感季節必備。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Quantum Health ZINC ELDERBERRY LOZENGES

推薦理由:旅行裝,而且覆盆子(木莓)含片富含提高免疫力的鋅和抗病毒接骨木。

購買鏈接:美國亞馬遜

Rainbow Light COUNTER ATTACK

推薦理由:著名草藥配方,可以有效對抗感冒和流感癥狀。

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Xlear XYLITOLSINUS NASAL SPRAY

純天然木糖醇制造,噴劑可以緩解粘膜,幫助自然抵御細菌。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

2. 纖維、排毒和清潔

Enzymatic Therapy WHOLE BODY CLEANSE

推薦理由:非常簡單,它確實有效果。特殊配方可以排出毒素,令你煥然一新!

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Enzymedica DIGEST SPECTRUM

推薦理由:全身排毒。包含多種植物酶素,可以有效緩解多種過敏(包括麩,即面筋)

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Health Plus THE ORIGINAL COLON CLEANSE

推薦理由:這款最佳銷售的結腸清潔產品的秘密在于洋車前子,它可以快速排出全身毒素,促進身體平衡。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

3. 減肥

Nature’s Plus ADVANCED THERAPEUTICS SYNAPTALEAN RX-FAT LOSS

推薦理由:精心設計的降低食欲、燃脂、緩解壓力和食欲控制配方,包括綠茶提取物、紅景天精華,以及鉻氨酸

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Natural Factors PGX DAILY

推薦理由:無與倫比的專利混合纖維。研究表明PGX可以通過有效的血糖調節來促進減肥和抑制食欲。

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4. 心臟健康

Michael’s Naturopathic Programs CARDIO PACK +

推薦理由:富含有益心臟健康的營養物質-輔酶Q10、魚油、維生素D3和必須營養物質。

購買鏈接:iHerb

Wakunaga KYOLIC COQ10 FORMULA 110

推薦理由:富含臨床證明有益心血管健康的陳年大蒜和重要的心臟健康營養物質輔酶Q10。

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5. 必須脂肪酸

Amerifit Brands OVEGA-3

推薦理由:包含明星成分:Life’s DHA,來自海藻,富含必須脂肪酸,植物來源omega-3。

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Barlean’s OMEGA SWIRL LEMON ZEST

推薦理由:口感極好(想想檸檬派)和奶油質地就足以征服你,你可以把它當成甜點而不是魚油。

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Country Life OMEGA 3 MOOD

推薦理由:高純度(分子蒸餾)和高含量EPA(1000mg),提取自冷水魚,支持大腦健康。

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Nordic Naturals OMEGA-3 EFFERVESCENT

推薦理由:和飲料一樣,包含高效能,易于吸收的魚油。橘子奶油口味。

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Udo’s Choice UDO’S OIL 3-6-9 BLEND

推薦理由:提取自有機亞麻籽,芝麻,葵花籽油,包含完美平衡的必須脂肪酸。

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New Chapter WHOLEMEGA

推薦理由:100%野生阿拉斯加鮭魚油。眾多好萊塢名流將其視為美麗的秘密。

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Beveri Nutrition GOLDEN FLAXSEED

推薦理由:獨特的提煉工藝造就了口感極好的亞麻籽粉,堅果味。可以與大多數食物一起食用。

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6. 草藥

EuroPharma Terry Naturally CURAMIN

推薦理由:有效成分為姜黃素(提取自姜黃),可以減輕各種疼痛,包括關節疼痛和炎癥,并且沒有NSAID藥物的副作用。

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North American Herb & Spice OREGANOL P73

推薦理由:多合一免疫營養補充劑,非常適合用來提高免疫力,減輕感冒,流感和其它感染帶來的不適,同時可以抵抗念珠菌(假絲酵母)

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Only Natural ULTIMATE AFRICAN MANGO EXTRACT

推薦理由:也稱為野生芒果,這種芒果提取物可以抑制你的食欲,從而達到減肥效果,并且沒有任何副作用。

購買鏈接:Only Natural Ultimate African Mango, 60-Count

Flora FLORADIX IRON + HERBS

推薦理由:鐵會導致便秘,但是它不會。液體配方更容易吸收,添加的幫助消化的草藥也有幫助作用。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

7. 多種維生素和抗氧化劑

Hero Nutritionals SLICE OF LIFE MULTI + SUGAR FREE

推薦理由:這些美味可口的小熊糖不含糖,易于吸收,補充全天所需的維生素和礦物質

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Nutrition NOW RHINO GUMMY MULTI-VITAMIN

推薦理由:專門針對兒童設計,獲得多項大獎的多種維生素,包括草莓,桔子和檸檬味

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Source Naturals LIFE FORCE

推薦理由:大劑量,包含多種生物利用性的關鍵維生素和礦物質,以及酶和其它高能量營養

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Quality of Life Labs OLIGONOL

推薦理由:提取自荔枝和其它食物的多酚可以促進健康

購買鏈接:Quality Of Life Oligonol– 100 Mg – 30 Capsules

Bluebonnet RAINFOREST ANIMALZ

推薦理由:自然可口,每種產品都經過試驗,兒童可以放心使用。

購買鏈接:Bluebonnet Nutrition – Animalz Calcium Magnesium & Vitamin D3 Natural Vanilla Frosting Flavor – 90 Chewables

8. 女性健康

Nature’s Answer UT ANSWER

推薦理由:D-mannose和越橘相互促進,幫助改善泌尿系統健康,三天見效。

購買鏈接:Nature’s Answer UT Answer Cranberry Flavor, 4-Fluid Ounces

Mega Food BLOOD BUILDER

推薦理由:鐵,維生素B12,以及其它全食物提取營養成分,吸收快速有效。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Nature’s Way DIM-PLUS ESTROGEN METABOLISM

推薦理由:你可以感覺到和看到區別,益處包括更好的心情和皮膚,而且不會胃脹。另外:沒有腹脹,潮熱和PMS癥狀。

備注:亞馬遜黑升麻(Black cohosh)銷售排行榜排名第1!

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Bioforce SANHELIOS CURBITA

推薦理由:唯一可以解決leaky bladder(小便失禁)的產品,沒有副作用。對女性和男性都有效果。

購買鏈接:和 美國亞馬遜 iHerb

9. 礦物質

Natural Vitality NATURAL CALM

推薦理由:高度易吸收粉末形式,可以平衡身體鈣水平,恢復鎂含量。使用溫水沖服,這種木莓-檸檬抗壓力飲料是絕佳的睡前飲料。

備注:美國亞馬遜礦物質鎂銷售排行榜第1名!

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Maximum Living MINERALRICH

推薦理由:提供每天所需的礦物質。包括重要的礦物質如鈣,鎂和鋅,以及維生素B。

備注:美國亞馬遜多種礦物質銷售排行榜第6名!

購買鏈接:Maximum Living MineralRich Plus Aloe, 32 fluid ounces

10. 綠色食品

Paradise Herbs & Essentials ORAC-ENERGY GREENS

推薦理由:包含多種維生素,抗氧化劑,能量。可以混合在果汁中一起飲用。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Vibrant Health GREEN VIBRANCE

推薦理由:將綠色食品榨成汁,然后加工成這種濃縮的能量混合物。可以混合水或者杏仁奶一起飲用。

購買鏈接:iHerb

11. 美麗和皮膚

Diamond Formulas HERPANACINE SKIN SUPPORT

推薦理由:徹底解決痤瘡等皮膚問題,久經時間考驗的草藥,包括維生素A和E,硒和鋅

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12. 益生菌

Arthur Andrew Medical SYNTOL AMD

抗真菌在強大的益生菌菌株的幫助下可以有效對抗念珠菌。本產品的粉絲說,它比產品說明書中描述的更好!

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Essential Formulas DR. OHHIRA’S PROBIOTICS ORIGINAL FORMULA

由著名微生物學家研制,這款經典的全譜配方包含12種自然培養的益生菌菌株。

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ReNew Life ULTIMATE FLORA CRITICAL CARE 50 BILLION

這種高濃度配方奶粉對腸易激綜合征和腸漏癥非常有效。

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UAS Labs PROBIOPLUS DDS

包含有乳品配方中找不到的多種有益菌株,可以獲得最佳的消化和免疫力。

購買鏈接:iHerb

13. 能量和緩解壓力

Carlson Labs NUTRA-SUPPORT ENERGY

為你提供每天所需的營養,提供持久的、真正的能量。

購買鏈接:iHerb

ReserveAge Organics COCOAWELL TRUE ENERGY

在瞬間為你提供能量,適合高體力工作前服用。

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Nelsons Bach RESCUE GUM

順勢療法,瞬間舒緩緊張,鎮靜神經

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14. 特殊配方

Himalaya Herbal Healthcare LIVERCARE

它支持肝臟健康的所有方面,包括排毒。如果堅持服用,你會發現自己精力充沛。

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Dr. Venessa’s Formulas THYROID BALANCE

它可以幫助調節健康的新陳代謝,以對抗甲狀腺機能減退癥狀,如體重增加,荷爾蒙分泌失調,頭發稀疏。

購買鏈接:iHerb

Gaia Herbs SOUND SLEEP

這種獨特的配方融合了包括纈草和GABA,可以幫助你入睡和保持睡眠狀態。100%的素食液。

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Irwin Naturals ALLER-PURE

這種專利草藥配方可以減少常見的過敏癥狀,并且可以防止復發。

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Jarrow Formulas NEURO OPTIMIZER

它的明星成分是Cognizin,膽堿的一種形式,可以提高大腦的健康和功能。

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15. 單配方營養補充劑

Doctor’s Best BEST STABILIZED R-LIPOIC ACID

穩定,即使在高溫下也是如此,可以有效的對抗自由基。

在美國亞馬遜硫辛酸 (alpha lipoic acid)銷售排行榜排名第2!

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Garden of Life RAW PROTEIN

蛋白質100%提取自有機芽菜,包括脂溶性維生素(A,D,E,K),益生菌和酶。

美國亞馬遜乳清蛋白粉(whey)銷售排行榜第6名!

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Lewis Labs BREWER’S YEAST

營養豐富而且口味非常好。最好的天然復合維生素B來源之一。

購買鏈接:Brewer’s Yeast Flakes 12.35 oz Pwdr

Natrol TONALIN CLA

富含Tonalin共軛亞油酸(CLA),臨床研究表明它有助于融化體內脂肪并且可以將其從體內排出。

美國亞馬遜共軛亞油酸(CLA)銷售排行榜第5名!

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Solaray B-COMPLEX 100

大米和蘆薈的蘆薈提高了維生素“的生物利用度。另外:可以獲得所有B族維生素,包括維生素B6。

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

NOW Sports D-RIBOSE POWDER

融合了水或果汁,D-核糖,幫助恢復細胞級別的能量,對纖維肌痛患者尤其有益

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Superior Source MICROLINGUAL B12

You just can’t beat the instant-dissolve tablets and Microlingual technology. Provides an immediate boost.

購買鏈接:美國亞馬遜iHerb

Solgar UBIQUINOL 100 MG

包含輔酶(ubiquinol),事實證明它比其他形式的輔酶Q10具有更好的生物利用度。有益心臟健康。

購買鏈接:美國亞馬遜 和 iHerb

16. 關節健康

Lane Labs HIPS, SHOULDERS, KNEES & TOES

包含酶舍雷肽酶,事實證明它可以減輕炎癥,改善關節活動度,而且無任何副作用。

Membrell JOINTHEALTH

創新者,天然蛋殼膜(eggshell membranes)有助于緩解各類關節疼痛和不適。

17. 優異獎

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原文鏈接:http://www.betternutrition.com/best-of-supplements-2011/features/featurearticles/1136/

PDF文件:2011 Best of Supplements Award Winners

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